Verena8. Juni 20212 Min.INFUSED WATERÜberall Blüten! Ich sehe überall nur mehr Blüten! Kennt ihr das? Ihr seid am Weg in die Arbeit, zum Kindergarten, auf den Markt und...
Verena7. Juni 20213 Min.Aromaöle für besseren SchlafEs ist immer wieder faszinierend , wie bestimmte ätherische Öle helfen können, unsere geistige Fitness zu steigern oder Stress aus...
Verena7. Juni 20213 Min.Heilkräuter vs. Phytotherapie"Ich bin jetzt Kräuterexpertin." Diese Aussage höre ich in letzter Zeit vermehrt und ich finde es toll, dass wir uns wieder mehr mit...
Verena18. Apr. 20211 Min.TEA. Love.Nationalgetränk, Durstlöscher aber vor allem Medizin. Tee ist mit Sicherheit die Bekannteste und Beliebteste Darreichungsform von...
Verena14. Apr. 20211 Min.GROW. together.WILDRAUT-Kinder! Ich bin super aufgeregt und freue mich nach einem - für mich definitiv zu langem Winter - auf ein gemütliches...
Verena2. Apr. 20211 Min.SOUP!Eine Suppe, die dich motiviert mehr von dem zu tun was du tun willst? Ich hab ein Rezept. Oma nannte sie Gründonnerstagssuppe, ich nenne...
Verena30. März 20211 Min.Frühlingskichererbsen mit BärlauchWaldknoblauch oder auch Bärlauch schützt dein Herz, wirkt entgiftend und auch antibakteriell. Lauchöle, Alliin, Allicin,...
Verena14. März 20212 Min.Brennessel-DumplingsDie Brennessel, Urtica dioica L., gehört zu den wirklich großen Heilpflanzen und was soll ich sagen. Hier mögen sie wirklich alle. Gerade...
Verena11. März 20212 Min.Nur nicht schlapp machen!Fit in den Frühling mit Bärlauch! Wer keine Möglichkeit hat ihn selbst im Wald zu suchen, pflanzt sich die vor Urkräften nur so...
Verena15. Feb. 20212 Min.Alles Kamille oder was?Egal ob als Tee oder als Badezusatz, ich gehöre definitiv zur Gruppe Kamillen-Liebhaber! Matricaria recutita L., die echte Kamille ist...
Verena15. Feb. 20211 Min.Hamamelis virginiana L.Die Zaubernuss ist sehr häufig in allen möglichen Gärten zu sehen und sie fällt deshalb auf, weil sie erstens ziemlich witzig zerzaust...
Verena7. Feb. 20211 Min.Kohlrabisuppe mit WildkräuternEs gibt überhaupt gar nichts besseres als raus in den Garten zu gehen und sich das eigen angebaute Gemüse zu schnappen um daraus die...
Verena6. Feb. 20211 Min.Oh Veroooonica!Neben Spitzwegerich und Vogelmiere findet sich bereits auch eine Ehrenpreis Art in unserem Garten, nämlich der persische Ehrenpreis,...
Verena4. Feb. 20211 Min.Winterkraut VogelmiereSolange ich noch keine Hühner besitze, habe ich tatsächlich keine Eile, mir die leckere Vogelmiere so ganz neben bei auf den Teller zu...
Verena2. Feb. 20211 Min.Detoxify your body oder check dir deinen ApfelWarum ich mir Pflanzensäfte mixe? Ätherische Öle inhaliere und mir meine tägliche Portion Grünzeugs aus dem Garten hole? It all starts...
Verena2. Feb. 20212 Min.Ein echter Experte in Sachen WiderstandsfähigkeitWenn wir aus dem Fenster schauen sehen wir Schnee. Einen grauen Himmel. Die Natur wie sie sich eben im Februar zeigt und wir bemerken,...
Verena26. Jan. 20211 Min.Teemischung: Energie hochhaltenIch liebe den Begriff defizitärer Blick. Wir schauen auf ein Bild, eine Situation, eine Szene drauf und können uns über all das Negative...
Verena26. Jan. 20211 Min.Einfache DeocremeIch liebe liebe liebe es Essen selber zuzubereiten, meinen Kindern zu zeigen welches Gefühl entsteht wenn man aus wenigen Zutaten...
Verena15. Okt. 20205 Min.Ätherische Öle. Der Einstieg und ein InterviewDie Aromatherapie und alles rund um das Thema Ätherische Öle ist seit mehr als zehn Jahren fester Bestandteil meines Alltags. Durch die...
Verena13. Apr. 20201 Min.Was Süßes oder einfach "soulfood"Rezept Topfenknödel : 500g Topfen (ich nehme immer 20% )Fett 1 Dotter 2 Eier 50g flüssige Butter 2 EL Zucker optional 2 EL Vanillezucker...